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Gesundheitsförderung

Arbeit ist ein wichtiger Lebensbereich, der uns Sinn gibt und Anerkennung bringt sowie unseren Lebensunterhalt sichert.


Das berufliche Leben hat sich in den letzten Jahrzehnten drastisch verändert. Wir leben in einer Arbeitswelt, die von Leistungs- und Zeitdruck geprägt ist, nach dem Motto "immer höher, immer schneller, immer weiter..."


Ständige Erreichbarkeit wird in unserer heutigen Arbeitswelt, aber auch in unserem Privatleben vorausgesetzt. Die Bearbeitung von Anfragen, Angeboten, Emails, Aufträgen und dergleichen wird umgehend erwartet. 

Freunde, Bekannte und Verwandte erwarten eine schnelle Antwort auf Ihre Nachrichten, Anrufe und Vorschläge zur Freizeitgestaltung.


Einen großen Teil unseres Lebens verbringen wir mit Arbeit, ob Erwerbsarbeit, Hausarbeit, Bildungsarbeit, Erziehungsarbeit oder auch Trauerarbeit usw.


Wie kann es gelingen in unserer hektischen und schnelllebigen Zeit gesund zu bleiben?

Wie schaffen wir es eine Balance zwischen Berufs- und Privatleben zu erreichen?

Wie schaffen wir ein ausgewogenes Verhältnis zwischen den vier Lebensbereichen Job, Beziehungen, Gesundheit und Sinn?


Gerne unterstütze ich Sie dabei Ihre richtige Balance zu finden, den Erwartungsdruck abzubauen und Ballast abzuwerfen sowie eine gesündere Einstellung zu entwickeln und glücklicher zu werden, um langfristig gesund zu bleiben.


Ich arbeite vertraulich und mit methodischer Vielfalt.


Für weitere Informationen stehe ich gerne telefonisch, über das Kontaktformular oder per Email zur Verfügung.


Kosten:


Erstgespräch: 30 Minuten - 25,00 €

Beratungseinheit: 50 Minuten - 60,00 €


Informationen zum sozialen Honorar finden Sie hier....

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